💕 Atelier : Pourquoi je ressens ça ? – Les émotions décryptées
Une aventure émotionnelle : explore tes ressentis, découvre leurs secrets et repars avec des outils concrets pour apaiser ton quotidien.
Heure et lieu
15 févr. 2025, 10:00 – 11:00
Dis Vague, Résidence les Grands Pins, 1 Rue de l'Ombrière, 33121 Carcans, France
Invités
À propos de l'événement
Pourquoi je ressens ça ? – Les émotions décryptées
Un atelier intergénérationnel pour mieux comprendre et gérer ses émotions
Ado en pleine exploration de tes ressentis ? Adulte curieux de mieux te connaître ?
Cet atelier est conçu pour tous, peu importe ton âge, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Pendant 1h30, plonge dans l’univers fascinant de tes émotions : colère, joie, tristesse ou stress, tout y passe.
L’objectif ? Mieux les comprendre pour mieux les vivre, à ton rythme.
Ce que tu vas découvrir :
Comment reconnaître et nommer tes émotions sans te perdre dedans.
Pourquoi elles surgissent et comment elles peuvent devenir des alliées.
Des outils concrets et simples pour gérer tes émotions au quotidien.
Pourquoi participer ?
Un espace d’échange enrichissant : adolescents et adultes partagent perspectives et expériences.
Des activités interactives et universelles : jeux, créations personnelles et moments d’introspection.
Un cadre respectueux : chacun s’exprime à son rythme, ou pas, selon ses envies.
Pour qui ?
Ado dès 12 ans.
Adultes en quête de sérénité.
Infos pratiques :
Durée : 1h30
Prix libre et conscient