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💕 Atelier : Pourquoi je ressens ça ? – Les émotions décryptées

Une aventure émotionnelle : explore tes ressentis, découvre leurs secrets et repars avec des outils concrets pour apaiser ton quotidien.

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💕 Atelier : Pourquoi je ressens ça ? – Les émotions décryptées
💕 Atelier : Pourquoi je ressens ça ? – Les émotions décryptées

Heure et lieu

15 févr. 2025, 10:00 – 11:00

Dis Vague, Résidence les Grands Pins, 1 Rue de l'Ombrière, 33121 Carcans, France

Invités

À propos de l'événement

Pourquoi je ressens ça ? – Les émotions décryptées


Un atelier intergénérationnel pour mieux comprendre et gérer ses émotions

Ado en pleine exploration de tes ressentis ? Adulte curieux de mieux te connaître ?

Cet atelier est conçu pour tous, peu importe ton âge, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Pendant 1h30, plonge dans l’univers fascinant de tes émotions : colère, joie, tristesse ou stress, tout y passe.

L’objectif ? Mieux les comprendre pour mieux les vivre, à ton rythme.


Ce que tu vas découvrir :

  • Comment reconnaĂ®tre et nommer tes Ă©motions sans te perdre dedans.

  • Pourquoi elles surgissent et comment elles peuvent devenir des alliĂ©es.

  • Des outils concrets et simples pour gĂ©rer tes Ă©motions au quotidien.


Pourquoi participer ?

  • Un espace d’échange enrichissant : adolescents et adultes partagent perspectives et expĂ©riences.

  • Des activitĂ©s interactives et universelles : jeux, crĂ©ations personnelles et moments d’introspection.

  • Un cadre respectueux : chacun s’exprime Ă  son rythme, ou pas, selon ses envies.


Pour qui ?

  • Ado dès 12 ans.

  • Adultes en quĂŞte de sĂ©rĂ©nitĂ©.


Infos pratiques :

  • DurĂ©e : 1h30

  • Prix libre et conscient


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